Nueve falsos mitos sobre el cerebro: El cerebro está inactivo mientras dormimos

Dormir puede parecer, desde fuera, un periodo de desconexión. De ahí que durante mucho tiempo haya resultado tan atractiva la imagen de un cerebro que «se apaga» durante la noche. Sin embargo, el sueño ha sido también uno de los campos que más han ayudado a desmontar esa representación excesivamente simple.

En esta cuarta entrega de la serie publicada en ABC en 2014, Pilar Quijada aborda ese mito y recoge investigaciones que entonces ocupaban titulares científicos. Alzheimer Universal conserva la pieza en su contexto histórico: el texto original de Pilar se reproduce a continuación sin reescritura y la navegación de la serie queda fuera de su artículo.

---

Se basan en verdades a medias, pero están desmentidos. A pesar de ello, siguen gozando de un gran atractivo popular

«El cerebro está inactivo mientras dormimos»

El cerebro nunca descansa. Incluso cuando dormimos está trabajando también. Durante el sueño se sintetizan hormonas esenciales para el organismo.

Nueve falsos mitos sobre el cerebro Mito #4

Uno de los últimos descubrimientos, de octubre del año pasado: Cada noche experimentamos literalmente un auténtico “lavado de cerebro”, una operación de limpieza indispensable para estar bien despiertos y funcionar a pleno rendimiento al día siguiente.

Lo descubrió un equipo de investigadores de la Universidad de Rochester y se publicó en «Science».

Cuando caemos en brazos de Morfeo las células de nuestro cerebro se «encogen» y dejan mayor espacio libre entre ellas para que el líquido cefalorráquideo (LCR) encargado de la limpieza pueda fluir con mayor facilidad a través del tejido cerebral.

A su paso este fluido arrastra todas las sustancias de desecho que las células del cerebro (neuronas y glía) han generado durante el día.

PILAR QUIJADA / MADRID

---

Continúa con la serie