Dormir permite al cerebro limpiarse de los residuos acumulados durante la víspera gracias a un mecanismo descubierto recientemente, y que está sobre todo activo durante el sueño
Descanso: necesario para los cuidadores de pacientes de Alzheimer
“Creo que esto refuerza el hecho de que los cuidadores no pueden hacer todo esto solos”, señaló Carol Steinberg, presidenta de la Alzheimer’s Foundation of America. “Las personas necesitan alivio”.
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Dormir mal y el Alzheimer
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