Un nuevo estudio, publicado en la revista Journal of the American Medical Association – Neurology (JAMA Neurology), muestra cómo los niveles de orexina, un neurotransmisor presente en el líquido cefalorraquídeo (LCR), juegan un papel fundamental en la regulación del ciclo sueño–vigilia en los pacientes con enfermedad de Alzheimer. La interrupción del sueño se desarrolla en […]
Apoyando la causa de «Internet en la consulta, una necesidad»
Alzheimer Universal quiere apoyar nuevamente la causa de “Internet en la Consulta” para reclamar acceso abierto a Internet en todas las consultas médicas de España. Para ello volvemos a colaborar insertando el logo de su causa que ya lo tuvimos puesto hace años cuando estuvimos en blogger: Internet en la consulta, una necesidad Como visitante, […]
Anestesia como desencadenante en Alzheimer y otras demencias
La exposición a la anestesia general podría aumentar un 35% el riesgo de demencia en personas de edad avanzada lainformacion.com Fecha original: sábado, 01/06/13 La exposición a la anestesia general aumenta el riesgo de demencia en las personas mayores un 35 por ciento, según un nuevo estudio del doctor Francois Sztark, del Instituto Nacional de Salud e Investigación […]
El 80% de las Personas que Padecen Alzheimer Leve no lo Sabe
Jesús Porta, señala también una serie de factores que puede ayudar a prevenir la enfermedad como la estimulación cognitiva, el control de la tensión arterial y la diabetes y…
Ana Botella presenta un nuevo dispositivo tecnológico para favorecer la independencia de los enfermos
La alcaldesa de Madrid, Ana Botella, visitó hoy al Centro de Día Carmen Laforet, ubicado en el distrito de Ciudad Lineal en conmemoración del Día Mundial del Alzheimer que se celebrará el domingo. Botella presentó hace dos horas un nuevo dispositivo tecnológico para favorecer la independencia de los enfermos de Alzheimer, una experiencia piloto que se pondrá […]
Somníferos aumentan riesgo de padecer Alzheimer según último estudio.
La utilización durante mucho tiempo de ciertos somníferos o ansiolíticos de la familia de las benzodiazepinas podrían aumentar sensiblemente el riesgo de padecer el mal de Alzheimer, según un estudio franco-canadiense publicado este miércoles.
‘Mejorar la memoria de forma casi milagrosa’, por el catedrático de Psicobiología Ignacio Morgado
Estas son —según explica Ignacio Morgado (Instituto de Neurociencia de la Universidad Autónoma de Barcelona) en esta práctica obra— algunas de las actividades que nos ayudan en esta tarea más de lo que creemos:
Ignacio Morgado, catedrático de Psicobiología en el
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Mantenga su mente joven
“La lectura es una actividad intelectual que ha demostrado capacidad de prevención frente al alzhéimer, es el equivalente a caminar en el aspecto físico. Leer y andar son las dos cosas que yo recomiendo”, destaca Viñuela, que no está nada convencido de que…
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Duerma las horas adecuadas
Apnea obstructiva: En los últimos años se está centrando la atención en algunos trastornos del sueño, que pueden ser un síntoma centinela de patologías neurodegenerativas, por lo que conviene consultar al especialista.
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Para proteger el cerebro, mueva las piernas
Al parecer, el ejercicio aeróbico, esos saludables 40 minutos de caminata a buen paso al menos 3 veces en semana, reducen la atrofia cerebral y mejoran la memoria y otras funciones cognitivas.…
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Una medida prudente, evite el aluminio
Una medida prudente, evite el aluminio El papel del aluminio en la enfermedad de Alzheimer es controvertido. Y los investigadores recomiendan precaución, destacando que este oligoelemento es potencialmente neurotóxico incluso en cantidades bajas. En realidad este metal nos rodea: utensilios de cocina, fármacos para combatir la acidez de estómago, algunas levaduras en polvo, la mayoría de […]
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Frutos secos, fuente de Vitamina E natural
Los ensayos clínicos que se han hecho han salido negativos. Pero como en todas las vitaminas, es bueno un nivel optimo. Y dentro de la dieta, los frutos secos son una fuente saludable de vitamina E, que como coencima interviene en…
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Las proteínas, mejor de origen vegetal
Nuestra dieta mediterránea en este sentido sería”cerebroprotectora”, gracias al aceite de oliva, las grasas del pescado azul, frutas, verduras, legumbres y cereales . “Todo lo que es cardiosaludable es cerebrosaludable. Tiene efecto protector no solo para los ictus o patología cerebrovascular, sino también para…
Decálogo para prevenir el alzhéimer: evite las grasas saturadas y «trans»
La mayoría de las grasas saturadas son de origen animal, como el tocino o la manteca. Pero también pueden ser vegetales, como el aceite de palma y coco. Son sólidas a temperatura ambiente y contribuyen a aumentar los niveles de colesterol.
Decálogo para prevenir el alzhéimer: mejor prevenir…que no poder curar
El principal riesgo para desarrollar esta patología neurodegenerativa es la edad, además de la herencia genética (especialmente ser portador del gen ApoE4) que marca una predisposición. Aunque esto no pueden cambiarse, sin embargo, otros factores que favorecen su aparición sí son modificables…
Problemas de alcohol en la mediana edad duplican la probabilidad de déficits de memoria más tarde
Los problemas con el alcohol en la mediana edad duplican la probabilidad de déficits de memoria más tarde
Un neurólogo propone reducir a un 20% el nivel de carbohidratos para no dañar el cerebro
Este especialista plantea que el azúcar, el trigo y, en general, los carbohidratos tienen efectos dañinos en el cerebro y en la salud. Porque más allá de los riesgos de diabetes, sobrepeso o problemas inflamatorios, los carbohidratos favorecen las enfermedades neurodegenerativas, la ansiedad, el estrés, el déficit atencional, la…
Estudios publicados en “Lancet Neurólogy” insisten en los hábitos saludables para evitar el alzhéimer.
Entendiendo que la edad sigue siendo mayor factor de riesgo del Alzheimer, los expertos señalan la falta de ejercicio, el tabaquismo, la depresión y la falta de…
Aminoácidos, vitaminas y cerebro
Tirosina: participa en la creación de la noradrenalina, químico esencial para los procesos de atención. Folato: también es muy necesario para que se forme la serotonina, conocida como la hormona de la felicidad…
“He esperado 85 años para poder respirar la brisa del mar”
Una vida activa con nuevas experiencias no es opuesta a vivir en una residencia de personas mayores. Esto es lo que quieren promover en España Tomaz Lorenzetti, fundador de Linkedage.com, iniciativa pionera a nivel internacional que ofrece la posibilidad de intercambiar plazas en residencias para personas mayores, y Juan Pablo Correa, CEO de InfoElder.com
Manual Básico para el Cuidado de Personas Mayores
Cuidar a las personas que tenemos cerca es ley de vida, y una cadena que se pasa de unos a otros. Desde que nacemos cuidan de nosotros, y una vez nos hacemos mayores llega el momento en el que quizás necesitemos a otras personas para que estén más atentas a nuestros cuidados. Esto no es algo malo, […]
Risa y meditación: ejercicio para el cerebro
La risa desencadena unas ondas cerebrales parecidas a las asociadas con la meditación, según un pequeño estudio reciente. El estudio contó con 31 personas a las que se monitorizó las ondas cerebrales mientras veían videoclips de humor, espirituales o perturbadores. Mientras veían los vídeos de humor, los cerebros de los voluntarios tenían niveles altos de […]
España ha duplicado la implantación de la receta electrónica en dos años
La receta electrónica duplica en dos años su peso en el SNS GacetaMedica.com Representa ya el 70 por ciento de todas las prescripciones Además, 20 millones de pacientes disponen ya de su historia clínica digital Lo ha señalado Pilar Farjas, secretaria general de Sanidad, durante su participación en la reunión informal de ministros de Salud […]
Limonada Alcalina (suero alcalino casero) para Rehidratar y Reponer Líquidos
LIMONADA ALCALINA (Suero alcalino casero). CONSEJOS Y DIETA PARA LA GASTROENTERITIS AGUDA Como muchos nos habéis preguntado como hacer este tipo de suero para evitar la deshidratación cuando sufráis una gastroenteritis aguda, aquí os pasamos la receta que nos dieron en la Clínica. La limonada alcalina es un preparado para beber, usado para rehidratar de […]