Ante un problema de estreñimiento que cursa como una dificultad en la evacuación en un enfermo de Alzheimer existen varios factores que podrían estar incidiendo en la aparición de este trastorno. Entre otros, destacan la falta de ejercicio y el sedentarismo, el tipo de dieta, la escasa ingesta de líquidos, la ansiedad, e incluso algunos tratamientos farmacológicos.
Más Deportes para Adultos Mayores
El deporte en adultos mayores es un tema muy interesante y relevante, ya que tiene múltiples beneficios para la salud física y mental de las personas que lo practican. En este texto, te voy a contar por qué el deporte es tan importante para las personas mayores, qué deportes son los más adecuados para ellas y cómo puedes empezar a hacer ejercicio de forma segura y divertida.
Comida sana para comer bien y vivir mejor
Crear un plan de comidas equilibradas puede simplificar la tarea de cuidar a nuestros seres queridos. Asegúrate de incluir una variedad de alimentos, como proteínas magras, granos integrales, frutas, verduras y grasas saludables, para asegurar una dieta completa y satisfactoria.
Vestirse con Independencia
Vestirse con Independencia En esta entrada, exploraremos un tema relevante para los cuidadores: cómo ayudar a las personas con Alzheimer a vestirse con independencia. Sabemos que para muchos cuidadores, esta tarea puede ser desafiante y delicada, pero es esencial fomentar la autonomía y la autoestima en nuestros seres queridos. Acompáñanos en esta travesía hacia un […]
Memoria: cómo cuidarla con ejercicio físico y mental
Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
Cómo podemos ayudar a personas que cuidan de otras?
Las personas que cuidan de otras, ya sea de familiares enfermos o de amigos cercanos, a menudo experimentan un alto nivel de estrés y agotamiento emocional debido a las exigencias físicas y emocionales del cuidado. Por lo tanto, es importante ofrecerles apoyo y ayuda siempre que sea posible. Hoy en Alzheimer Universal os traemos algunos consejos para ayudar a personas que cuidan de otras:
El Síndrome del Cuidador Quemado o Estresado
Hola Chic@s. Hoy os traemos un pequeño e interesante resumen que todo cuidador de una persona que requiera de unos cuidados especiales, y más concretamente de los cuidadores de personas con demencia, debería leer. De todas formas, al final de este artículo añadiremos otros artículos más completos sobre el síndrome del cuidador quemado.
Atención Sociosanitaria en el Alzheimer
Para dar respuesta a las necesidades y garantizar la continuidad asistencial, es fundamental conocer la red asistencial disponible en nuestra comunidad.
En relación con la atención a las personas afectadas de alguna demencia, así como a sus familiares, existen una serie de recursos y servicios específicos destinados a dar respuesta a las necesidades planteadas y favorecer su bienestar social.
10 Hábitos que Pueden Generar Graves Daños a Nuestro Cerebro.
El cerebro es el órgano más complejo de nuestro cuerpo. De una manera directa o indirecta, actúa en cada uno de los procesos de nuestro organismo y regula funciones como pueden ser la de los latidos del corazón, el equilibrio de fluidos, la presión arterial, el balance hormonal o nuestra temperatura corporal.
A su vez es responsable del movimiento físico, la capacidad y retención cognitiva, el aprendizaje, la memoria y las emociones, por lo que su cuidado y protección es fundamental para contar con una buena salud.
Astenia Primaveral y Alzheimer
Es primavera y como dice el refranero español “la primavera la sangre altera” pero hay algo más que se altera y ahora mismo vamos a saber qué es.
Astenia Primaveral y Alzheimer. Qué es la Astenia Primaveral y cómo afecta a nuestros enfermos de Alzheimer. Hoy te lo contamos!
Suplementos y Dieta Aconsejables para Enfermos de Alzheimer
La mejor capacidad memorística, la prevención de la enfermedad de Alzheimer, la pérdida de memoria, y el impacto de las causas de la enfermedad de Alzheimer todos dependen del estilo de vida. La dieta es fundamental para la salud de tu cerebro. Y con la dieta adecuada en la enfermedad de Alzheimer, realmente puedes influir en la salud de tus genes.
La Actividad Agradable del Cocinar : Involucra a tu Familiar en la Cocina (III)
Hay muchas maneras diferentes de conseguir que una persona con la enfermedad de Alzheimer participe en actividades de cocinar y hornear en el hogar. Hoy, en esta tercera entrega os seguimos explicando algunos consejos y tips. No olvides compartir y dejar un comentario contándonos tus mejores anécdotas… o cualquier duda o problema que quieras compartir […]
La Actividad Agradable del Cocinar : Involucra a tu Familiar en la Cocina (II)
Leer antes la primera parte: La Actividad Agradable del Cocinar : Involucra a tu Familiar en la Cocina (I) La Actividad Agradable del Cocinar : Involucra a tu Familiar en la Cocina (II) Los efectos de las actividades de cocina son terapéuticas y proporcionan un importante significado para los adultos mayores, haciendo de las actividades […]
Recomendaciones para Combatir el Frío con Nuestros Mayores
Recomendaciones para combatir el frío de nuestros mayores A medida que envejecemos se producen modificaciones del metabolismo basal que determinan cambios en la termorregulación así como en la percepción de la temperatura. A pesar de que el organismo humano tiene la capacidad de mantener constante la temperatura corporal, incluso en presencia de variaciones ambientales, se […]
Estreñimiento en Personas con Alzheimer
Estreñimiento en Personas con Alzheimer El estreñimiento en la enfermedad de alzhéimer y otras demencias. Recomendaciones, que no consejos, naturales Siempre he estado en contra de los consejos, porque aconsejar es muy fácil, lo difícil es hacerlo a la persona adecuada, en el instante preciso y con el consejo oportuno, motivo por lo que en […]
Última Etapa de Alzheimer y Estreñimiento
Última etapa de Alzheimer y estreñimiento: Consejos y recomendaciones Cuando nuestro familiar se encuentra en la etapa severa o final de la enfermedad de Alzheimer hay que ser muy consciente del problema del estreñimiento. El estreñimiento se vuelve más común con la edad avanzada y puede causar molestias para cualquier persona, especialmente aquellos con demencia […]
Combatir las Úlceras en Alzheimer
Combatir las úlceras en Alzheimer: Consejos básicos de prevención Las úlceras por presión son lesiones localizadas en la piel o el tejido subyacente, generalmente sobre una prominencia ósea, como resultado de la presión constante. Los factores que se apuntan como causantes son clasificados como intrínsecos (por ejemplo, la movilidad limitada, la mala nutrición, las comorbilidades, envejecimiento de […]
Envejecimiento: Llegar Bien a esa Bella Etapa de la Vida
Envejecimiento: Llegar, y hacerlo en buena forma de salud Envejecimiento ¿Por qué todos no lo hacemos de la misma forma? Llegar a viejo es un privilegio que no todas las personas logran. Llegar a esa etapa de nuestra existencia en buen estado de salud debería ser una preocupación continúa a lo largo de la vida. […]
¿Cómo Hacer Frente a Demandas Constantes en Alzheimer?
Demanda constante de atención: ¿Cómo hacer frente? En el transcurso de la enfermedad de Alzheimer, llegados al punto de etapas más severas, el nivel de dependencia es mayor. Esta consecuencia demanda mayores exigencias en cuidados físicos y médicos y una ayuda más especializada. Esta situación demanda al cuidador un ajuste y una adaptación continuos a […]
22 Imágenes que te Harán Sentir un Poco Mayor que Ellos.
Envejecer no es sinónimo de encerrarse y esperar que los días pasen pasivamente. Todo lo contrario, mientras la salud lo permita hay que salir y realizar actividades que nos gusten. No perdamos la alegría de vivir, bromear y disfrutar a diario en lo posible. No hay instante del día que no podamos aprovechar para sentirnos […]
Aplicaciones gratuitas para tu salud.
#Aplicaciones gratuitas de #salud. Estas herramientas (aplicaciones) son muy descargadas por 3 razones: Son muy útiles, Son fáciles de usar. Casi todos tenemos un smartphone…
La importancia de la Hidratación…cosas a tener en cuenta!
Hidratación. La importancia de estar siempre hidratados (verano e invierno!) El agua es vital para mantenernos sanos, hidratados y equilibrados. El cuerpo humano es agua en más de un 50% y son los extremos de la vida los más vulnerables a los cambios de hidratación corporal.
Buscas vivir una vejez feliz? Entra!
Si buscas tener una vejez feliz… Sigue todos o algunos de estos consejos
La Silla de la Vida (Corto Documental que Dignifica la Vejez)
En este corto podemos apreciar el vínculo afectivo que pueden llegar a tener dos mujeres mayores al quedar solas, convivir, cuidarse, hacerse compañía y un cariño que no se rompe con el pasar de los años, 20 para ser más precisos, desde que una de ellas enviudó, donde están “solas” pero juntas 😉