Puedo hacer algo por ti? “Por las noches, el alma de un cuidador no se apacigua….” Cuando eres cuidador, en qué grado habrás escuchado frases como estas que te dicen las personas de tu entorno: -Se lo difícil que puede ser -Te entiendo -Tu vida debe haber dado un giro drástico ….. y sabes que sus […]
Guías de autoayuda (Descargas)
Guías de autoayuda Introducción El Servicio Andaluz de Salud pone a tu disposición unos materiales de autoayuda que se ofrecen como un recurso para profesionales en contacto con pacientes con depresión media a moderada o personas con síntomas de malestar y tristeza, relacionados con situaciones cotidianas. Se trata de herramientas para reforzar las capacidades de […]
Ser cuidador : Una experiencia universal… (Quiero que leas)
Ser cuidador : Una experiencia universal Que lleves las cuentas del banco, compres los víveres, gestiones y consultas médicas, papeleo, quien cuida del uso adecuado de los medicamentos y los administra o les apoyes a la hora de comer, bañarse y vestirse. Curas de enfermería..en definitiva para todo. Muchos familiares y amigos no sopesan que […]
La vida emocional de los pacientes de Alzheimer (Quiero que leas)
La vida emocional de los pacientes de Alzheimer [Tweet “Aunque la memoria se desvanezca los sentimientos permanecen. Yi 2.0.”] Al momento de visitar a un enfermo de Alzheimer, la ocasión puede ser una mezcla de emociones, las personas pueden cuestionar si el familiar o conocido le recordara o si le es importante la visita. Un estudio […]
Cuando la Depresión toca al Cuidador …
Cuando la depresión toca al cuidador ¿Quizás la soledad, la tristeza o la ira que siente en estos momentos pudieran ser un indicio de depresión? El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar sus vidas cambiando su actitudes mentales.-William James. Es posible. No es extraño que los cuidadores se vean […]
Cuando los cuidadores dicen: Buf!
Cuando los cuidadores dicen: Buf ! “Buf ! No sé cómo explicarte”. “Esto es muy duro.” “Hay muchos ratos que no sé cómo actuar.” “Hay días que no puedo más.” “No sé si lo estoy haciendo bien.” “No sé si esto es lo correcto.” “Por qué está pasando esto.” O un simple “Bien, como siempre”. […]
Conectados para desconectar (Cuidador 2.0, quiero que leas)
Qué pasa hoy en día en nuestra sociedad? Estamos conectados con lo que le sucede? Nuestros padres también cuidaron a personas con demencia y de nosotros cuando éramos niños, pero, ¿por qué nosotros estamos tan quemados?
Ayuda, ¿Cómo obtenerla?
Ayuda, ¿Cómo obtenerla? Los familiares de enfermos de Alzheimer o de cualquier persona con necesidades, no siempre se dan cuenta de que tú, el cuidador principal, necesitas ayuda, para obtener esa ayuda, ya sea puntual o permanente, debes expresarlo, no puedes esperar que los demás adivinen tus necesidades. No temas pedir ayuda, si sientes que […]
Cuidadores Alzheimer e Importancia de su Propia Gestión Emocional (Lectura recomendada!)
Excelente Artículo de Pablo A. Barredo y Juan Gonzalo Castilla Rilo para la Revista NEURAMA sobre lo importante que es el saber gestionar correctamente nuestras propias emociones en el cuidado de nuestros enfermos. No dejéis de leerlo!
El Impacto de Cuidar en la Enfermedad de Alzheimer
En el cuidador principal es, en quien recae el mayor impacto o carga, éste será diferente según el tipo de enfermedad o enfermedades, por el curso y gravedad de la mismas, por el apoyo familiar que tenga, por los recursos y estrategias de afrontamiento del cuidador y de las… http://wp.me/p2Sl2D-9U5 (Sigue leyendo)
Curso abordaje integral de las caídas en personas mayores (Gratuito para trabajadores)
El curso, que es completamente GRATUITO para trabajadores, se celebrará en la Residencia Usera de Salamanca el próximo sábado 16 de Mayo, pero tenéis que daros prisa, pues cuenta con un total de treinta (30) plazas. Haz clic ahora mismo para más información!!
Alzheimer: Tipos de Duelo (Sentirse Preparado, una Ayuda para la Superación)
Se puede definir el duelo como el conjunto de emociones, representaciones mentales y conductas que aparecen ante la pérdida de un ser querido; es por tanto, una reacción psicológica natural, una respuesta normal y de adaptación del ser humano ante el fallecimiento de un ser querido. El proceso de elaboración del duelo generalmente comienza con la pérdida y termina con la aceptación de la nueva realidad o situación, y suele pasar por las siguientes fases: Impacto, Preocupación y Resolución (Aprende más)
Seminario «Enfermedad de Alzheimer y síntomas psicológicos y conductuales en demencias»
Objetivos Profundizar en el conocimiento de la Enfermedad de Alzheimer y los síntomas psicológicos y conductuales asociados. Contenidos Aspectos generales de la Enfermedad de Alzheimer., epidemiología, fases de la enfermedad de Alzheimer, detección y diagnóstico. Abordaje y tratamiento de los síntomas psicológicos y conductuales en demencia. Ponentes María Esther Ramos Araque Neuróloga de EULEN Sociosanitarios […]
“Impotencia” por Pablo A. Barredo
IMPOTENCIA impotencia. (Del lat. impotentĭa). 1. f. Falta de poder para hacer algo. La palabra, junto con ‘paciencia’, que más nos mueve por dentro a los cuidadores y la que mejor define nuestro perpetuo estado de sentimientos a lo largo del arduo y complejo emocional papel que supone el ser cuidador… Impotencia. Contigo nos levantamos. […]
Visítales por Navidad
¡ Feliz navidad, la que hace que nos acordemos de Las ilusiones de nuestra infancia, le recuerde al abuelo Las alegrías de su juventud ,y le transporte al viajero a Su chimenea y a su dulce hogar¡ (Cuento de navidad. (1843). Charles Dickens). Muchos son los ancianos que por diferentes motivos no reciben visitas en […]
Emociones del cuidador: Culpa
La culpa es una de las emociones que más puede llegar a atormentar a cualquier persona. Resulta contradictoria con nuestros valores y por ello, en ocasiones, carece de sentido. Las personas, normalmente, ante cualquier experiencia crítica se acogen a recursos personales y habilidades emocionales para afrontarlo. Esos recursos y habilidades, dependiendo de la persona y […]
¿Sabes gestionar tus emociones? Clase online gratuita
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Bioética en la investigación con cuidadores informales de pacientes con alzhéimer
Ara Mercedes Cerquera Córdoba, Daysy Katherine Pabón Poches | Investigadoras en la Universidad Pontificia Bolivariana, Bucaramanga (Colombia) El alzhéimer, enfermedad neurodegenerativa, afecta además del paciente, los familiares del mismo. Ante estos dos implicados, se generan una serie de dilemas éticos que pueden ser afrontados eficazmente por medio del uso de los principios bioéticos de beneficencia, […]
Ser simpático pero además, empático (Empatía ≠ Compasión)
Empatía no es lo mismo que compasión. Es la identificación mental y afectiva de un sujeto con el ánimo de otro
Libro El cuidado del enfermo de Alzheimer: Formación y consejos al cuidador (incluye entrevista al autor)
Angel Moreno Toledo es Psicólogo especialista en Psicogerontología, Formador, Creador y Editor de la revista electrónica de Psicogerontología Neurama, autor de numerosos artículos en revistas científicas sobre la disciplina y colaborador en este blog.
El ayuntamiento de Madrid impartirá el curso ‘Cuidar al cuidador’ dirigido a personas que cuidan de mayores y dependientes
El Departamento de Mayores y Atención Social del Ayuntamiento de Madrid pondrá en marcha a partir de octubre y hasta junio el curso ‘Cuidar al cuidador’, donde psicólogos y trabajadores sociales ayudarán a los cuidadores de personas mayores o dependientes a gestionar la frecuente sobrecarga emocional y física que padecen. MADRID, 23 (EUROPA PRESS) El […]
Como reducir el tedio y la desmotivacion en el cuidado
“No existe la libertad, sino la búsqueda de la libertad, y esa búsqueda es la que nos hace libres” (Carlos Fuentes). * Evitar el aislamiento progresivo: Continuar el contacto con sus amigos o conocidos es fundamental para evitar el aislamiento y la pasividad durante el tiempo en el cual dure la labor que desempeña. […]
Y si la clave fuese…”Mandar cada día nuestro cerebro al patio del recreo”
La pedagoga y “coach” Marta Romo publica el libro ‘Entrena tu cerebro’ con claves y prácticas cotidianas para sacarle el máximo partido a nuestra mente
“El cerebro lector”, una obra que ilustra el avance de las neurociencias
Escrito por Stanislas Dehaene -uno de los líderes mundiales en neurociencia cognitiva- será presentado el martes 19 de agosto a las 19 en Dain Usina Cultural (Nicaragua 4899) con la participación de Diego Golombek, Mariano Sigman y Liliana Fonseca. En esta obra, recién publicada por Siglo XXI editores, Dehaene analiza los mecanismos por lo cuales […]