Existen sencillos ejercicios, tanto físicos como mentales, que contribuyen a frenar el empeoramiento de las capacidades cognitivas. Con ello, se consigue, entre otras cosas, mantener capacidades mentales, mejorar el rendimiento funcional y cognitivo o incrementar la autonomía personal en las actividades diarias. Retrasar el avance en los enfermos de Alzheimer (Estas son las 5 mejores técnicas)
Neuroprotectores naturales: Arándanos y Jarabe de Arce
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger ¿Somos lo que comemos? Neuroprotectores naturales (nuevos estudios) A raíz de estudios de la American Chemical Society (ACS) se ha descubierto que existen productos naturales que funcionan como neuroprotectores, nos referimos al Jarabe de Arce y los Arándanos. Compartir es Amar -0 Share Tweet Contactar WhastApp Telegram […]
10 Alimentos antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el Alzheimer
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Antioxidantes y Demencias A pesar de que un estudio señaló que los anti-oxidantes no reducían el riesgo de padecer demencia o accidentes cerebrovasculares, las recomendaciones de los expertos, o la propia OMS invitan a seguir una dieta equilibrada y sana. Por ello no vamos a dejar de […]
4 trucos para tener una memoria increíble (Lee esto!)
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Trucos mejorar nuestra memoria, explicados por el triple campeón mundial Nunca está de más recordar que el joven se propuso explotar su capacidad después de ver el descenso de su abuela a los infiernos del alzhéimer “Todos podemos conseguirlo si lo practicamos”, es lo que opina el campeón […]
Ejercicios de Estimulación Cognitiva «Lectura»
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger PENSAMIENTO Y LENGUAJE Lenguaje: Lectura El cuadernilo que encontraréis debajo de la siguiente ficha, ha sido elaborado con el fin de emplearse como cuaderno de trabajo en la estimulación cognitiva en pacientes con deterioro cognitivo (el asociado a los distintos tipos de demencia). ♦ Se puede utilizar […]
Aplicaciones móviles para mejorar tu memoria, la atención…razonamiento, lenguaje, percepción y funciones ejecutivas (Nueva web, Mira!)
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Hoy hemos dado con unas de esas páginas que nos gustan. Se llama NeuroApp’s, la web de las aplicaciones para móviles y tablets para ejercitar y mejorar tanto la memoria como otras funciones del cerebro. Aún están comenzando, y hay que decir que, aunque haya pocas aplicaciones, […]
¿Cómo ejercitar la memoria? Escucha la entrevista a la Neuropsicóloga Raquel Gutiérrez
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger ¿Memorizas fácilmente los números de teléfono? ¿Prácticas para ejercitar la memoria? Pequeños despistes pueden llegar a obsesionarnos con la pérdida de la memoria. Raquel Gutiérrez nos cuenta cómo realizar ejercicios mentales para ejercitar la memoria, ya que las nuevas tecnologías han contribuido a que ya no nos […]
‘Mejorar la memoria de forma casi milagrosa’, por el catedrático de Psicobiología Ignacio Morgado
Estas son —según explica Ignacio Morgado (Instituto de Neurociencia de la Universidad Autónoma de Barcelona) en esta práctica obra— algunas de las actividades que nos ayudan en esta tarea más de lo que creemos:
Ignacio Morgado, catedrático de Psicobiología en el