¿Qué es “Tener buena salud”? Salud es: El estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades, según la definición de la Organización Mundial de la Salud realizada en su constitución de 1946. También puede definirse como: El nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto […]
Ejercicio Físico en la Tercera Edad
Ejercicio Físico en la Tercera Edad Mens sana in corpore sano Cada vez es mayor el número de personas que alcanzan edades avanzadas, lo que es un indudable logro de la medicina. Un paso más es conseguir que esos años que probablemente viviremos o estamos viviendo estén impregnados del gozo de vivir para lo que […]
Ejercicios Físicos para Hacer en Casa
Ejercicios Físicos para Hacer en Casa. Ejemplo de rutina de ejercicio diario que podemos ir adaptando, ampliar, o intercalar según el estado del paciente.
Covid-19: Recomendaciones Para Cuidar a Nuestros Mayores en Casa
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Las Complicaciones de la Diabetes y su Conexión con el Alzheimer
Las complicaciones de la diabetes y su conexión con el Alzheimer Las posibles complicaciones que plantea la diabetes, la enfermedad cardíaca y los daños a los ojos, los pies, los nervios, etc., son bastante familiares para el público en general. Pero en los últimos años, los científicos han estado escudriñando un riesgo que es menos […]
Revertir Algunos Síntomas del Alzheimer con Ejercicio Aeróbico [ESTUDIOS]
El ejercicio aeróbico invierte los síntomas de la enfermedad de Alzheimer El ejercicio aeróbico puede revertir el deterioro cognitivo típico de la enfermedad de Alzheimer, al menos a corto plazo, sugiere un nuevo estudio. Revertir Algunos Síntomas del Alzheimer con Ejercicio Aeróbico “No es una gran mejora, pero poder decir que hay alguna mejora es […]
