Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Ejercicio Físico en la Tercera Edad Mens sana in corpore sano Cada vez es mayor el número de personas que alcanzan edades avanzadas, lo que es un indudable logro de la medicina. Un paso más es conseguir que esos años que probablemente viviremos o estamos viviendo estén […]
Ejercicios Físicos para Hacer en Casa
Ejercicios Físicos para Hacer en Casa. Ejemplo de rutina de ejercicio diario que podemos ir adaptando, ampliar, o intercalar según el estado del paciente.
Revertir Algunos Síntomas del Alzheimer con Ejercicio Aeróbico [ESTUDIOS]
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger El ejercicio aeróbico invierte los síntomas de la enfermedad de Alzheimer El ejercicio aeróbico puede revertir el deterioro cognitivo típico de la enfermedad de Alzheimer, al menos a corto plazo, sugiere un nuevo estudio. Revertir Algunos Síntomas del Alzheimer con Ejercicio Aeróbico “No es una gran mejora, […]
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Una medida prudente, evite el aluminio
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Una medida prudente, evite el aluminio El papel del aluminio en la enfermedad de Alzheimer es controvertido. Y los investigadores recomiendan precaución, destacando que este oligoelemento es potencialmente neurotóxico incluso en cantidades bajas. En realidad este metal nos rodea: utensilios de cocina, fármacos para combatir la acidez de […]
Actividad Física y Deporte en Personas Mayores. Plan integral de promoción del deporte (pdf)
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Plan integral de promoción del deporte y la actividad física Este documento contempla aquellos apartados que hacen referencia al deporte y la actividad física con las personas mayores. En un primer apartado se desarrolla la temática del envejecimiento, sus características y aquellos aspectos que pueden ayudar a […]
Un anciano crea una bicicleta para poder pasear con su mujer enferma de alzhéimer
“Ella ha hecho mucho por mí estos años y ya no puede hacerlo, pero yo sí puedo devolverle todo el amor que me ha dado”
Trucos de personas centenarias
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger El truco de los centenarios En el año 2050 se especula que habrá 50.000 centenarios en España. Y si la esperanza de vida evoluciona como en el siglo XX, gran parte de los nacidos a partir del año 2000 se aproximarán a esa edad. Cinco españoles con […]
¿Empezamos? Hoy es un buen día
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Actividad física y salud en personas mayores ¿Empezamos? Los beneficios que una actividad física y regular aportan a la salud son infinitos para todo tipo de personas y edades, en este documento se habla de la actividad física de las personas mayores, pero sirve para cualquier persona […]