Consejos para mantener el cerebro sano
1. Seguir una dieta mediterránea.
2. Controlar la hipertensión.
3. Abandonar el tabaco.
4. Controlar la obesidad, el colesterol y la diabetes.
5. Ejercicio moderado todos los días.
6. Cuidar el bienestar emocional.
7. Manter la actividad intelectual.
8. Cultivar las relaciones.
Tú (Quiero que Leas)
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Qué Hacer ante las Alucinaciones y las Ideas Delirantes
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Y tú, ¿Cómo Lidias el Remordimiento? Testimonios Reales
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Cuidado y Control de la Frustración en Demencias
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Alzheimer, Cómo Cuidar Sin Desfallecer en el Intento #CuidandoEnPositivo
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El Tesoro de la Memoria. (El Pirata 🏴☠️ del Alzheimer)
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22 de Septiembre ¿Y Ahora Qué?
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