A través de ejercicios prácticos basados en la Terapia de Aceptación y Compromiso y el Mindfulness, el libro nos ayudará a responder de un modo más flexible y compasivo a las situaciones complicadas asociadas al hecho de cuidar. Aprenderemos a manejar las emociones y los pensamientos difíciles para que tengan menos impacto en nuestras acciones y decisiones, mejorando nuestro autocontrol y cultivando la conciencia plena.
La Salud Mental de los Cuidadores en Pandemia
(…) Por lo tanto, no es difícil imaginar el impacto emocional que la Covid puede estar ocasionando en nuestros cuidadores, los cuidadores no profesionales de enfermos de Alzheimer, ya de por sí bastante castigados y en muchos casos “quemados” (síndrome de Burnout) por la prolongada entrega y abnegación al cuidado de su familiar enfermo.
Una Silla Vacía…Llena de Recuerdos, por Gloria Martín Díez
Este síndrome de la silla vacía, encierra sentimientos generados por la pérdida de un ser querido y es normal que se intensifiquen las emociones de añoranza por quién ya no está, ni lo volverá a estar.
Hay fechas que hacen que afloren los recuerdos de un pasado, en el que esa mesa estaba llena y ahora empieza a tener unas cuantas sillas vacías y resulta muy difícil combinar la esperanza y la alegría de brindar por la siguiente Navidad, sumado con la tristeza de los que ya no están.
Depresión y Dolor en Cuidadores… hacer frente a la pena!
Depresión y dolor en cuidadores … hacer frente a la pena!
Muchos aspectos fundamentales de la depresión también representan rasgos comunes con el dolor. Por ejemplo, si te encuentras en un estado de duelo o depresión evidente, es probable que experimentes alguno de estos síntomas:
Alzheimer y el Contacto de Baja Afectividad. Un Interesantísimo Artículo de A. Sánchez
Compartir es AmarFacebookTwitterLinkedinPinterestemailAlzheimer y el Contacto de Baja Afectividad Artículos de la Red – Por Alberto Sánchez (proximal.es) En el siguiente artículo el psicólogo granadino Alberto Sánchez nos presenta, de forma personal, novedosa y relevante, una orientación sobre el tratamiento y cuidado de las personas con Alzheimer. Esta orientación que se la conoce como el […]
Sólo Para Valientes
Compartir es AmarFacebookTwitterLinkedinPinterestemailSólo para valientes Un artículo de GLORIA MARTIN DIEZ Colg. GZ 00772 Psicoterapeuta Familiar Psicoterapeuta Gestaltica Mediadora Familiar Asumir el cuidado no sólo es atender las necesidades físicas, que también. Es compartir miedos, inseguridades y tristezas con el familiar enfermo y a veces también alegrías. Y en este proceso, poco a poco y […]
Qué Hacer ante las Alucinaciones y las Ideas Delirantes
Compartir es AmarFacebookTwitterLinkedinPinterestemailQué hacer ante las alucinaciones y las ideas delirantes en pacientes con EA Las alucinaciones y las ideas delirantes suelen ser los síntomas que más afectan a los cuidadores. Mientras que a nosotros los cuidadores, las alucinaciones de nuestro ser querido simplemente, no existen, para ellos, pueden llegar a provocarles un sufrimiento emocional, […]