La glándula pineal, la gran reguladora del sueño La glándula pineal es una pequeña glándula situada en el centro del cerebro del ser humano del tamaño de un guisante, con forma de piña, de ahí viene su nombre, y que, básicamente, es la encargada de producir la melatonina, la hormona inductora del sueño que sincroniza […]
Las noticias destacadas
Las noticias destacadas de un blog son los artículos o entradas que se publican en un sitio web personal o profesional, que tratan sobre temas de interés o actualidad para el autor y los lectores. Suelen tener un formato breve, atractivo y dinámico, que busca captar la atención y generar engagement con el público. Las noticias destacadas pueden tener diferentes objetivos, como informar, educar, entretener, opinar o promocionar.
Un ejemplo de blog que publica destacadas es el de el ABC de España, un periódico digital que ofrece información sobre España y el mundo en diversos ámbitos, como política, economía, cultura, deportes, sociedad y más. En su blog, se pueden encontrar las últimas noticias de actualidad al minuto y la última hora de cada día. Algunas de las noticias que se han publicado recientemente en este blog son:
- Un incendio en la Bahía de Cádiz sitia la capital durante horas y obliga a desalojar viviendas1.
- Aleix Espargaró logra una vibrante victoria en un complicadísimo GP de Gran Bretaña de MotoGP2.
- Abascal regala a Feijóo el voto de sus 33 diputados para evitar que Sánchez sea investido con “los enemigos de España”3.
Estas noticias tienen un título que resume el contenido, un subtítulo que amplía la información, una imagen que ilustra el tema y un texto que desarrolla los hechos con datos, citas y enlaces. Además, se pueden comentar, compartir y valorar por los lectores.
Memoria: cómo cuidarla con ejercicio físico y mental
Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
Historia de Marta – Esposa de un paciente con Alzheimer
Historia de Marta He estado casada con Arturo por 52 años. Desde que me casé con él, me he dedicado a cuidar de mi familia. Tuvimos cuatro hijos increíbles: Arturito, Mario, Angela y Dora. Todos están casados y nos han dado 10 nietos que adoramos y, recientemente nos convertimos en bisabuelos, cuando Dora tuvo gemelos. […]
Juegos de psicomotricidad: salud y diversión para mayores
Cómo mejorar la salud física y mental de las personas mayores con juegos de psicomotricidad La psicomotricidad es la capacidad de coordinar los movimientos del cuerpo con los procesos mentales. Es una habilidad que se desarrolla desde la infancia y que se va perdiendo con el paso de los años, sobre todo si no se […]
Bilingüismo para la protección del deterioro cognitivo
Cómo el bilingüismo protege el cerebro de las personas mayores Hablar dos o más idiomas es una ventaja en muchos aspectos de la vida, pero también lo es para la salud del cerebro. El bilingüismo actúa como un escudo contra el declive cognitivo asociado al envejecimiento, retrasando la aparición de enfermedades como el alzhéimer. En […]
Carmen Sevilla
Carmen Sevilla, una estrella que se apagó por el alzhéimer El pasado 27 de junio falleció a los 92 años Carmen Sevilla, una de las artistas más queridas y polifacéticas de España. Su muerte supone el final de una larga lucha contra el alzhéimer, una enfermedad que le fue diagnosticada en 2009 y que le […]
Diagnóstico precoz en la enfermedad de Alzheimer
El diagnóstico precoz en la enfermedad de Alzheimer es crucial para proporcionar un tratamiento efectivo y mejorar la calidad de vida. Permite planificar los cuidados, ofrecer apoyo emocional, promover la investigación, acceder a ensayos clínicos y abordar los problemas sociosanitarios.
La enfermedad de Alzheimer (EA) es la forma más común de demencia que afecta, la función cognitiva, el pensamiento y la conducta de la persona.
Dietas MIND y Mediterránea: ¿Cómo influyen en tu cerebro?
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en el mundo y que todavía no tiene cura. Sin embargo, existen factores que pueden reducir el riesgo de padecerla o retrasar su avance, como la alimentación. En este artículo te contamos cómo las dietas MIND y Mediterránea pueden proteger tu cerebro y prevenir la patología del Alzheimer.
Hoy es el Día Mundial para la Concienciación sobre el Abuso y Maltrato a las Personas Mayores
MANIFIESTO 15 de JUNIO de 2023 DIA MUNDIAL PARA LA CONCIENCIACIÓN SOBRE EL ABUSO Y MALTRATO A LAS PERSONAS MAYORES La mejor manera de luchar contra el maltrato, es evidenciar que detrás de actitudes y comportamientos “socialmente aceptados”, se esconden acciones abusivas hacia las Personas Mayores y que la sociedad ignora, normaliza o silencia. El […]
El árbol de la memoria, una fábula muy real
En un bosque mágico, había un árbol muy especial. Era el árbol de la memoria, y guardaba los recuerdos de todas las personas que habían vivido en el mundo. Sus hojas eran de colores, y cada una representaba un momento de la vida de alguien. Algunas eran verdes, otras rojas, otras amarillas, otras azules…
El Poder del Marketing para el Alzheimer
En el blog de Alzheimer Universal hoy exploraremos el impacto transformador del marketing en la lucha contra el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. Descubriremos cómo el marketing para el Alzheimer y las buenas estrategias de comunicación pueden generar conciencia, recaudar fondos y brindar apoyo a los afectados. Únete a nosotros en esta importante misión mientras […]
Juegos de estimulación cognitiva para el 2023
La estimulación cognitiva es una forma de entrenar y mejorar las capacidades mentales como la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento o la resolución de problemas. Estas capacidades pueden verse afectadas por el paso del tiempo, el estrés, las enfermedades o el aislamiento social. Por eso, es importante mantenerlas activas y ejercitadas mediante actividades lúdicas y divertidas que nos ayuden a prevenir o retrasar el deterioro cognitivo.
Movimientos pasivos para las personas encamadas con Alzheimer: una forma de cuidar su salud y bienestar
¿Sabías que la inmovilidad prolongada puede tener graves consecuencias para la salud de las personas mayores, especialmente si padecen Alzheimer u otras demencias? La falta de movimiento puede provocar pérdida de masa muscular y ósea, alteraciones en la circulación sanguínea, problemas respiratorios y digestivos, y mayor riesgo de desarrollar úlceras por presión.
Manual de Supervivencia para la Persona Excuidadora de Pacientes con Alzheimer
Este manual, nuevo e inédito, creado por nuestra amiga y colaboradora, la psicóloga, María Soledad Chaves Ortiz, quien también fue cuidadora principal de su madre durante 16 años, está diseñado para ayudar a los ex cuidadores de personas con Alzheimer a navegar por el proceso de recuperación y adaptación después de haber cuidado a un familiar con esta enfermedad.
La importancia de la atención médica y cuidado de la salud en las personas mayores
La familia es una de las cosas más importantes en la vida, por eso debemos cuidarla como si fuese un tesoro. Si bien lo primero que podemos pensar cuando tenemos una persona mayor en casa, es que queremos cuidarla y llenarla de amor, pero hay ocasiones en las que se nos hace difícil. Ya sea por la falta de tiempo, la ausencia de condiciones, o la necesidad de tener atención médica especializada.
Cómo hablar con una persona con alzhéimer.
El Alzheimer es una enfermedad que afecta a la memoria, el lenguaje, el pensamiento y el comportamiento de las personas que la padecen. Esto dificulta la comunicación con ellas, tanto para expresar sus necesidades y emociones como para comprender lo que les decimos. Sin embargo, la comunicación es fundamental para mantener el vínculo afectivo, la dignidad y la calidad de vida de las personas con alzhéimer.
Cómo cambiar pañales a personas con alzhéimer: consejos prácticos
El alzhéimer es una enfermedad que afecta al cerebro y provoca la pérdida de memoria y otras funciones cognitivas.
Una de las consecuencias más comunes es la incontinencia urinaria y fecal, que hace que las personas con alzhéimer necesiten usar pañales.
Cambiar pañales a personas con alzhéimer puede ser una tarea difícil y delicada, tanto para el cuidador como para el paciente. Por eso, en este artículo te damos algunos consejos para hacerlo de forma correcta, segura y respetuosa.
¿Qué estrategias se pueden adoptar para asegurar la higiene en una persona enferma que se niega a ducharse?
Para los familiares, los problemas cotidianos a veces son los que resultan más difíciles y se convierten en una fuente de gran sobrecarga. Mantener a la persona con Alzheimer aseada y limpia puede convertirse, en algunos casos, en algo muy difícil, pues generalmente la persona enferma está confusa y no se adapta fácilmente a esta […]
Orientaciones para Cuidadores de Personas con Alzheimer
Cuidar de una persona con Alzheimer supone asumir una carga muy importante, que se hará más llevadera en la medida en que sepamos a qué atenernos desde el primer momento. Tenemos que ser conscientes de que seremos mejores cuidadores si también nos cuidamos a nosotros mismos y no lo sacrificamos absolutamente todo por el enfermo.
Enfermedades Neurodegenerativas: Qué son, Tipos y Causas
Hoy vamos a recordar un tema del que ya hemos hablado en otras ocasiones: las enfermedades neurodegenerativas. Se trata de un grupo de trastornos que afectan al sistema nervioso central, especialmente al cerebro, y que provocan la pérdida progresiva e irreversible de neuronas. Estas enfermedades tienen un gran impacto en la salud y la calidad de vida de las personas que las padecen y de sus familiares, así como en la economía y la sociedad en general.
La importancia de la fisioterapia en pacientes con Alzheimer
La importancia de la fisioterapia en pacientes con Alzheimer La enfermedad de Alzheimer y su impacto en el cerebro del paciente. La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a las personas mayores de 65 años. A medida que avanza la enfermedad, los pacientes experimentan una serie de síntomas como la pérdida […]
¿Qué actividades de estimulación cognitiva se pueden realizar en casa?
¿Qué actividades de estimulación cognitiva se pueden realizar en casa? Las terapias más utilizadas dirigidas a la persona enferma son la estimulación cognitiva, el entrenamiento en las actividades de la vida diaria, la actividad física (o gerontogimnasia), arteterapia y musicoterapia, entre otras. En principio, se pretende que estas terapias sean realizadas por profesionales, ya sea […]
¿Cuál es el momento adecuado para ingresar a la persona enferma en una residencia?
La decisión de institucionalizar a una persona con demencia es una cosa muy personal y en la que hay que considerar varios factores. El primero de ellos es valorar la calidad de vida tanto de la persona enferma como de la familia cuidadora y del cuidador principal. En su caso, parece que, por lo que señala, el estado de salud de su madre es lo suficientemente demandante como para que usted no se vea capaz de cuidarla e incluso corra el riesgo de sobrecargarse lo que no le beneficia a su salud.
Cómo podemos ayudar a personas que cuidan de otras?
Las personas que cuidan de otras, ya sea de familiares enfermos o de amigos cercanos, a menudo experimentan un alto nivel de estrés y agotamiento emocional debido a las exigencias físicas y emocionales del cuidado. Por lo tanto, es importante ofrecerles apoyo y ayuda siempre que sea posible. Hoy en Alzheimer Universal os traemos algunos consejos para ayudar a personas que cuidan de otras: