A través de ejercicios prácticos basados en la Terapia de Aceptación y Compromiso y el Mindfulness, el libro nos ayudará a responder de un modo más flexible y compasivo a las situaciones complicadas asociadas al hecho de cuidar. Aprenderemos a manejar las emociones y los pensamientos difíciles para que tengan menos impacto en nuestras acciones y decisiones, mejorando nuestro autocontrol y cultivando la conciencia plena.
Celebramos el Día del Libro en el Universo Alzheimer
Hoy, 23 de abril, es el Día Internacional del Libro y esto es así desde que la UNESCO, reunida en conferencia general en París en 1995, lo decidiera de esta manera, con la intención de rendir un homenaje universal a los libros y a sus autores, alentando a todos a descubrir el placer de la lectura y a valorar las irreemplazables contribuciones de aquellos que los hacen posibles.
De Una Minúscula Célula…al Abrazo
Haz Clic y Lee “Tú, Yo y el Alzheimer”, el Cómic
Paulatinamente puede producirse un deterioro de nuestras capacidades, de las físicas y de las intelectuales, por eso necesitamos prepararnos activamente para que ese deterioro sea menor y para que llegue más tarde. Toda la vida debemos prepararnos para tener una vida activa, una vida activa personal y socialmente. Y para lograrlo [email protected] podemos ayudarnos.
Un Poema al Amor
Nuevo Libro: ¿Por Qué a la Abuelita se le Olvidan las Cosas? ¡Un Viaje al Cerebro!
La mirada de Julissa Cruz plasma de una manera lúcida e inteligente un tema que se rodea de una enorme preocupación, y responde preguntas difíciles de un modo magistral y directo. La autora utiliza un lenguaje sencillo y cotidiano, con diálogos ingeniosos capaces de incluir términos científicos perfectamente entendibles.
