Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger La dimensión emocional de los cuidados. Guía básica para la gestión de los pensamientos erróneos. Índice Los cuidadores y las emociones. Cuando aparecen los pensamientos erróneos ….. 7 Qué son los pensamientos erróneos ….. 10 Autocuidado ….. 12 Psicología básica ….. 17 Gestionar los pensamientos erróneos ….. 19 Los pensamientos […]
Actitud ante el sufrimiento y dolor
Todas las personas a lo largo de su vida experimentan el dolor y el sufrimiento en diversas ocasiones. Todos hemos sentido alguna vez la enfermedad, la soledad, el fracaso, la humillación etc. Nadie está a salvo del sufrimiento, ni siquiera aquellas personas que se sienten felices y afortunadas, ya que forma parte de nuestra vida. Es inherente al ser humano. (Sigue Leyendo)
Los beneficios de la curiosidad contra el envejecimiento…
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger wikipedia dice: La curiosidad es cualquier comportamiento inquisitivo natural, evidente por la observación en muchas especies animales, y es el aspecto emocional en seres vivos que engendra la exploración, la investigación, y el aprendizaje. Esencialmente, describe un número desconocido de mecanismos del comportamiento psicológico que tienen el efecto de impulsar a los seres a buscar la información […]
12 Pasos para Aprender a Fluir
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Dejarte fluir es aceptar el cambio sin enojo o frustración, es dejarte llevar, es tomar lo que te da la vida en lugar de intentar moldear la vida de la forma como tú la quieres. Déjate fluir con lo que sea que sucede y deja que tu […]
El cortisol, la hormona del estrés
En situaciones normales las células de nuestro cuerpo utilizan el 90% de la energía en actividades metabólicas tales como reparación, renovación y formación de nuevos tejidos. Pero cuando se produce una situación de alarma y estrés nuestro cerebro envía un mensaje a las glándulas adrenales para que liberen cortisol, esta hormona hace que el organismo libere glucosa a la sangre para enviar cantidades masivas de energía a los músculos
Calmar al Enfermo de Alzheimer (Lee esto)
Compartir WhastApp Contactar Twittear Like Telegram Facebook Messenger Calmar al Enfermo de Alzheimer Celebramos las 500 mil visitas con unos consejos También puedes ir al FORO CUIDADORES para recibir más recomendaciones (entrar) Agresividad Causas de reacciones catastróficas Tensión ocasionada por hostigamiento, presiones o demandas excesivas ante cierta situación. Frustración ocasionada por mensajes ambivalentes o […]
