Aseo e Higiene
Cuidar a las personas mayores es gratificante, pero también duro, y para ello hay que saber algunos consejos para vivir con un anciano o cuando cuidamos a personas dependientes.
En este artículo, daremos algunos muy importantes:
Bienestar emocional del cuidador
"No olvides que la ciencia nos proporciona una forma de pensar racional, que modifica nuestro mundo a pasos agigantados y que, además, es bella." @La Ciencia es Bella.
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La movilización comporta una serie de ventajas al organismo, como buena condición física, muscular y ósea, mejor asimilación de la dieta ingerida etc. Las dificultades para moverse no son importantes solo para el enfermo sino también para las personas que les cuidan, ya que pueden llegar a sufrir lumbalgias, dorsalgias por maniobras incorrecta de mecánica corporal. Por ello hay que seguir estos consejos:
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Estimulación de la Inteligencia Emocional
El entrenamiento de la inteligencia emocional, podría tomar un papel fundamental en la mejora de la calidad de vida de nuestros mayores. Su objetivo es trabajar, por un lado, la conservación y mejora del rendimiento en personas mayores, en tareas que requieren la puesta en marcha de las funciones ejecutivas y, por el otro, la mejora y el aprovechamiento de las estrategias en el manejo de las emociones.
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Cuatro consejos para convivir con un enfermo de alzhéimer El entorno de un enfermo de alzhéimer también se ve afectado por la situación que vive el paciente. El alzhéimer en sí mismo también es una experiencia enriquecedora que nos ayuda a tomar conciencia del valor de lo humano, dejando de medir a las personas por […]
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¿Qué es “Tener buena salud”? Salud es: El estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades, según la definición de la Organización Mundial de la Salud realizada en su constitución de 1946. También puede definirse como: El nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto […]
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Las personas mayores suelen tener alguna limitación física como consecuencia de la edad, pequeños achaques que se convierten en motivo de queja y de tristeza. Sin embargo, llegar a mayor es todo un privilegio y un placer. Es como disfrutar de todo el paisaje después de haber escalado una montaña. Cinco Beneficios de la Vejez
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Nueva Guía para Personas Cuidadoras
El cuidado de una persona dependiente tiene repercusión sobre el estado emocional de la persona cuidadora. El principal objetivo de esta guía de Salud editada por la Consejería de Salud de la Junta de Castilla y León es ayudar a ambas partes a alcanzar la mejor calidad de vida posible.
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A través de ejercicios prácticos basados en la Terapia de Aceptación y Compromiso y el Mindfulness, el libro nos ayudará a responder de un modo más flexible y compasivo a las situaciones complicadas asociadas al hecho de cuidar. Aprenderemos a manejar las emociones y los pensamientos difíciles para que tengan menos impacto en nuestras acciones y decisiones, mejorando nuestro autocontrol y cultivando la conciencia plena.
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#CartasDelAlzheimer Es duro Es duro, ver como busca y busca durante horas, sin saber explicar lo que busca, Es duro, que lea una y otra vez la misma noticia del periódico, sorprendiéndose alarmándose o alegrándose cada vez, como si fuera la primera. Es duro, cuando te pregunta al terminar la jornada, si su madre fallecida […]
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Alzheimer Universal YouTube nace en el año 2008 bajo otro nombre e inmediatamente después del diagnóstico de mi Madre. Se inicia como un canal privado para recopilar los vídeos que iba encontrando en internet y seguidamente se reinventa y decido continuar recopilando información para acercar la enfermedad de Alzheimer a otros cuidadores.
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Demencia con Cuerpos de Lewy Introducción Las principales características clínicas de la demencia con cuerpos de Lewy difusos (DCL, también denominada demencia de cuerpos de Lewy o demencia por cuerpos de Lewy) son el deterioro mental, parkinsonismo de intensidad variable, rasgos psicóticos como las alucinaciones visuales (AV), y fluctuaciones del estado cognitivo que afectan especialmente […]
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Hoy, 23 de abril, es el Día Internacional del Libro y esto es así desde que la UNESCO, reunida en conferencia general en París en 1995, lo decidiera de esta manera, con la intención de rendir un homenaje universal a los libros y a sus autores, alentando a todos a descubrir el placer de la lectura y a valorar las irreemplazables contribuciones de aquellos que los hacen posibles.
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¿Por qué Algunas Personas con Demencia se Muestran Reticentes a Realizar Actividades?
¿Qué puedes hacer?
Asegurarte de que tiene todas sus necesidades cubiertas en ese momento (evitar que tenga sensación de hambre, ganas de ir al baño u otras necesidades no satisfechas que puedan incomodarla).
Generar una propuesta de actividades significativas teniendo en cuenta la historia de vida de la persona (profesión, gustos o aficiones, hábitos y rutinas diarias, etc.).
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Todavía recuerdos los regaños que ella me daba
cuando debajo de la lluvia yo jugaba,
ella salía con el paño en la mano y me secaba,
y hasta me abrazaba y me besaba…
Pobrecita ella ya no se acuerda de nada…
Yo le hablo y ella baja la mirada,
Ella vive en un mundo de fantasía,
Se levanta, baila y canta todo el día.
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Ejercicio Físico en la Tercera Edad Mens sana in corpore sano Cada vez es mayor el número de personas que alcanzan edades avanzadas, lo que es un indudable logro de la medicina. Un paso más es conseguir que esos años que probablemente viviremos o estamos viviendo estén impregnados del gozo de vivir para lo que […]
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Evitar los accidentes y caídas en los ancianos CAIDAS Las personas de edad avanzada son con más frecuencia víctimas de accidentes. La mayoría de estos accidentes ocurren en casa. Los accidentes, sobre todo las caídas, pueden adquirir extrema gravedad en las personas de edad avanzada. Ls caídas son los accidentes más frecuentes en las personas […]
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Alteraciones del Sueño en Pandemia Con el lema “Un sueño regular para un futuro saludable” se ha celebrado el pasado 19 de marzo el “Día Mundial del Sueño“. En este año 2021 los especialistas han coincidido en señalar como la pandemia de coronavirus ha agravado los problemas a la hora de dormir de gran parte […]
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Seguro que has oído hablar del “Síndrome del Cuidador Quemado”, un conjunto de síntomas principalmente emocionales que afectan a los #cuidadores familiares de personas dependientes. El riesgo de padecer este síndrome es mayor cuanta más dependencia de nuestros cuidados tiene el ser querido a nuestro cargo. Y, muy en especial, en caso de demencia como el #Alzheimer, que supone todo un reto físico y emocional para el cuidador.
¿Serías capaz de reconocer los síntomas en ti mismo/a?
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La teoría y la práctica siempre tan distantes A vueltas con la Ley de Dependencia La legislación vigente en España* contempla una serie de servicios y prestaciones para garantizar el derecho de los ciudadanos a la promoción de la autonomía personal y a la atención a las personas en situación de dependencia. Es lo que […]