10 trucos para conseguir que tu dieta sea más sana y variada Estrategias sencillas para transformar tus menús y tu forma de ver la comida Comer de forma equilibrada no es misión imposible ni privilegio exclusivo de nutricionistas, expertos en la materia o personas con una fuerza de voluntad sobrehumana. Basta con tener claros una […]
Resultados de buscar : dieta
Una dieta equilibrada ayuda a prevenir el Alzheimer
Una dieta equilibrada ayuda a prevenir el Alzheimer La aparición de agregados fibrilares tóxicos como los involucrados en el Alzheimer dependen entre otros muchos factores de dos aminoácidos que solo se consiguen mediante la dieta: la metionina y la selenometionina. Gracias por recomendar Así lo revela un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), […]
Dieta mediterránea y alzhéimer. Nuevos estudios para prevención de esta patología incurable
Dieta mediterránea y alzhéimer. Nuevos estudios para prevención de esta patología incurable Recientemente un estudio llevado a cabo por el Hospital Clínic probó con más de 400 voluntarios que consumir aceite de oliva virgen así como frutos secos retrasaría el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento. La dieta mediterránea, con consumo de aceite de oliva virgen y […]
Elimina los purés de la dieta blanda con la técnica “Facile Á Manger (Comiendo fácil)
El pastel resultante lo porcionamos, emplatamos y salseamos como si de un pescado se tratara. La diferencia está en la modificación de la textura para que cuando lo introduzca en la boca se le deshaga con facilidad pero perdure en todo momento el sabor del género principal…
Alzhéimer: Dieta mediterránea y ejercicio mental
Alzhéimer: Dieta mediterránea y ejercicio mental Neuróloga de la Clínica Santa María, Carolina Delgado, explica que a medida que la población envejece aumenta la prevalencia de esta patología que en Chile afecta a 180 mil personas. No se la puede prevenir, pero sí retrasar y recomienda a los adultos estar atentos a síntomas como olvidar […]
El vino, aceite de oliva, nueces y cafè favorece la memoria
Al conocido beneficio cardiovascular que proporciona el consumo frecuente de aceite de oliva, nueces y vino –este en cantidades moderadas– se añade ahora la protección de la memoria y la capacidad mental que ejercen esos mismos alimentos, más el café, cuando forman parte de la dieta habitual. Así lo ha demostrado una investigación realizada […]
Cambios en la dieta afectan a biomarcadores Alzheimer
Podrían modular el riesgo de demencia Los cambios en la dieta afectan a los biomarcadores asociados al Alzheimer Seguir una dieta baja en grasas saturadas e índice glicémico bajo parece modular el riesgo de desarrollar demencia, una enfermedad que acaba convirtiéndose en Alzheimer, aunque cambiar estos patrones de alimentación podría no proteger a aquellas personas […]
Dietas MIND y Mediterránea: ¿Cómo influyen en tu cerebro?
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en el mundo y que todavía no tiene cura. Sin embargo, existen factores que pueden reducir el riesgo de padecerla o retrasar su avance, como la alimentación. En este artículo te contamos cómo las dietas MIND y Mediterránea pueden proteger tu cerebro y prevenir la patología del Alzheimer.
«Dieta occidental» relacionada con el Alzheimer
Relacionan en un nuevo estudio la “dieta occidental” con el Alzheimer La dieta occidental nuevamente relacionada con la enfermedad del olvido
Dieta alta en grasas e hipocampo
Investigadores de la Universidad CEU San Pablo publican en “American Journal of Phisiology“: La dieta alta en grasas perjudica el funcionamiento de los circuitos neuronales en el hipocampo. La alteración de estos circuitos se debe a los cambios que induce esta alimentación sobre la neurotransmisión mediada por el glutamato, principal neurotransmisor excitador en el sistema […]
La Alimentación y el Alzheimer, ¿Directamente Relacionados?
Estos se forman a partir de nutrientes básicos como la colina, la uridina, el omega-3 o los ácidos grasos, los cuales necesitan, asimismo, de antioxidantes y vitaminas clave.
Dieta Mediterránea y deterioro cognitivo leve (DCL)
Dieta Mediterránea y deterioro cognitivo leve (DCL) Dieta Mediterránea Se conoce como dieta mediterránea al modo de alimentarse basado en una idealización de algunos patrones dietéticos de los países mediterráneos, especialmente: Italia, España, sur de Francia, Portugal, Grecia, Norte de África y Malta. El 16 de noviembre de 2010 fue declarada por la UNESCO Patrimonio Inmaterial […]
Diez Cosas Muy Interesantes Sobre Tu Cerebro
Diez Cosas Muy Interesantes Sobre Tu Cerebro que Quizá…No Sabías!
Nutrientes para Recordar Más y Mejor
Aunque no tiene relación con el Alzheimer, si con la memoria, por eso, hoy os hablamos de… Nutrientes para recordar más y mejor Combinar cafeína y glucosa mejora el rendimiento en atención y memoria de trabajo al aumentar la eficiencia de las áreas cerebrales que sustentan estas dos funciones, según un reciente estudio 14 Enero […]
Suplementos y Dieta Aconsejables para Enfermos de Alzheimer
La mejor capacidad memorística, la prevención de la enfermedad de Alzheimer, la pérdida de memoria, y el impacto de las causas de la enfermedad de Alzheimer todos dependen del estilo de vida. La dieta es fundamental para la salud de tu cerebro. Y con la dieta adecuada en la enfermedad de Alzheimer, realmente puedes influir en la salud de tus genes.
Dieta MIND: 10 Alimentos para Proteger tu Cerebro
Dieta MIND: 10 alimentos para proteger tu cerebro Los médicos lo han estado diciendo durante años: lo que come puede afectar la salud de su corazón. Ahora hay cada vez más pruebas de que lo mismo es cierto para el cerebro. Un estudio realizado por investigadores de la Centro Médico Universitario Rush en Chicago muestra […]
Alimentación y Alzheimer: Problemas, dieta, soluciones y consejos
Alimentación y Alzheimer: Libro divulgativo con consejos prácticos destinado a cuidadores de afectados de enfermedad de Alzheimer.
Diez alimentos saludables. La dieta contra el alzhéimer
La dieta contra el alzhéimer: Los diez alimentos más saludables CRISTINA GARRIDO | MADRID Actualizado Martes , 13-04-10 Beber dos vasos de vino tinto al día para prevenir la oxidación de las neuronas, comer fruta y la verdura para evitar el cáncer, frutos secos que reducen el riesgo de infartos, ajo para mejorar la circulación […]
Una dieta rica en colesterol, tan dañina como el Alzheimer
ESTUDIO EN CEREBROS DE RATAS Una dieta rica en colesterol, tan dañina como el Alzheimer MADRID, 25 Nov. (EUROPA PRESS) Una dieta rica en colesterol produce daños cerebrales similares a los de la enfermedad de Alzheimer, según un estudio realizado en ratas por investigadores del Laboratorio de Psiquiatría e Investigación Experimental en Alzheimer de la […]
Según el CSIC: Una dieta equilibrada ayuda a prevenir el Alzheimer
Asì lo revela un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Cientìficas (CSIC), publicado en la revista Plos One. Segùn sus resultados, la sustituciòn de algunos tipos de metionina por selenometionina impide la formaciòn de ciertas cadenas tòxicas implicadas en la apariciòn de enfermedades de priones, como el Alzheimer. Esto no se refiere a todas las […]