Actividad Física y Deporte en Personas Mayores. Plan integral de promoción del deporte (pdf)

Plan integral de promoción del deporte y la actividad física

Actividad Física y Deporte en Personas Mayores

Este documento contempla aquellos apartados que hacen referencia al deporte y la actividad física con las personas mayores. En un primer apartado se desarrolla la temática del envejecimiento, sus características y aquellos aspectos que pueden ayudar a sensibilizar sobre el concepto de envejecimiento y lo que ello puede representar en la sociedad del siglo XXI en España, dando una visión del envejecimiento como una etapa más de la vida que se puede abordar desde la perspectiva de salud y envejecimiento activo.

En base a estos criterios se presenta el discurso teórico en que se van a sustentar los objetivos y acciones contemplados en este plan integral de promoción del deporte y de la actividad física para personas mayores. A continuación nos adentramos en los diferentes programas de actividad física y salud que se están llevando a cabo en el país, en base a la información recopilada tanto a nivel autonómico como municipal.

Hemos clasificado dichos programas siguiendo dos criterios diferentes, uno por territorios, y otro por tipo de actividades. También se estudia la oferta que hacen las distintas federaciones a las personas mayores y la relación con el número de licencias en esta franja de edad. A partir de los diferentes datos obtenidos se realiza un diagnóstico de la situación actual en España, el cual servirá de base para mostrar nuestra visión de futuro y los cuatro objetivos básicos a alcanzar.

A continuación se explican las nuevas medidas a corto y largo plazo relacionadas con los hábitos saludables, así como los programas de deporte y actividad física con mayores, programas turísticos y planes de formación para técnicos. Por último se presenta la documentación y bibliografía utilizada o de interés para el estudio.

En los anexos, podemos encontrar las fichas técnicas con la información detallada de cada uno de los programas expuestos y la oferta federativa existente, con las actividades programadas en el año en curso y la especificación del número de licencias federativas “senior” por deporte.

Actividad física y salud en personas adultas: ¿Empezamos? Hoy es un buen día

¿Empezamos? Hoy es un buen día

Jesús Tortosa

“No olvides que la ciencia nos proporciona una forma de pensar racional, que modifica nuestro mundo a pasos agigantados y que, además, es bella.” La Ciencia es Bella.

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